Имуностимулатор

Небезизвестен факт е, че медът е един от най-силните имуностимулатори. Особено в пролетния сезон, когато все застрашени най-много от настинки, медът е един доста приятен и сладък начин да предпазим и да подсилим имунната си система.

Няколко “рецепти”

Един от вариантите е традиционната комбинация “чай, мед и лимон” – със сигурност ще ви вдигне на крака. Ако ви измъчва кашлица пък, медът, смесен с канела и малко джинджифил е едно от приятните “лекарства” по всяко време на годината.

Внимание

А за тези, които се борят с килограмите, трябва да кажем, че медът, все пак, съдържа захар, което значи, че с него също не бива да се прекалява. И все пак ако се колебаете между вафличка и лъжичка мед – изберете меда.