Студено смути

Подготовка
5 минути
Готвене
10 минути
Общо време
15 минути

Съставки:

  • 2 портокала
  • 1 грейпфрут
  • 1 банан
  • 1/2 ананас
  • 1/2 манго

Изцеждат се портокалите и грейпфрутът, останалите продукти се режат на кубчета. Всичко се поставя в блендер и се пасира.

Хранителна информация:

Калории 500 кал.
Мазнини 0.16 г.