Студено смути
Подготовка
5 минути
Готвене
10 минути
Общо време
15 минути
Съставки:
- 2 портокала
- 1 грейпфрут
- 1 банан
- 1/2 ананас
- 1/2 манго
Изцеждат се портокалите и грейпфрутът, останалите продукти се режат на кубчета. Всичко се поставя в блендер и се пасира.
Хранителна информация:
Калории 500 кал. Мазнини 0.16 г.